Poriadok a nová energia

Články kategórie Poriadok a nová energia
11.3. 2021

Bod zlomu

Čo sa stane, keď si dovolíte na tri mesiace zastaviť svet okolo seba a vojdete dovnútra.

11.3. 2021

Ako znášať bolesť

Pravdou je, že všetci trúchlime. Keď smútku nedáme priestor, stane sa naším tieňom. Je v poriadku cítiť bolesť. A je nesmierne dôležité vedome ju vyjadriť. Nezaháňajme smútok. Potrebujeme ho prijať a naplno precítiť. Keď sme schopní vnímať bolesť, môžeme sa posunúť. Neschopnosť uvoľniť sa a otvoriť sa bolesti je varovný signál tela. Neberme to na ľahkú váhu. Pozývam vás ísť do hĺbky. Lebo ak tam kdesi v tme čokoľvek skrývame a potláčame - akúkoľvek časť nášho života, nemôžeme sa cítiť spokojní. Nemôžeme žiť naplno svoj vlastný život -ŽIVOT PLNÝ CHUTI.

9.7. 2020

Jediný rozhovor s koučom, ktorý v živote potrebujete

Nedávno som si  v rámci mojej záľuby v poriadku a zjednodušovaní vecí prechádzala materiály v kancelárii. Mimo iné aj záznamy z konzultácii. Odstupom času som mala možnosť vnímať čosi, čo sa opakovalo takmer u každého… Poznáte to? Dostanete nápad. Chce sa vám do niečoho pustiť. Ste motivovaní. Cítite inšpiráciu. Po pár dňoch, možno týždňoch možno mesiacoch je preč… Jasné. To snáď pozná každý,...

15.5. 2020

Jediný rozhovor s koučom, ktorý v živote potrebujete – pokračovanie

(Prvú časť rozhovoru nájdete tu.) Radikálne zjednodušenie života je vždy intenzívna skúsenosť. Áno, môžeme čakať na inú intenzívnu skúsenosť v živote (blízka smrť, rozvod, výpoveď). Ale nemusíme. Keď totiž prechádzame intenzívnou skúsenosťou, naša nevedomá myseľ – skladisko všetkých našich vzorcov, návykov, spomienok atď. – sa „zahrieva“, stáva sa ľahko formovateľnou. Je to krásna príležitosť pretvoriť ju. Môžeme...

1.5. 2020

NIE nie je neslušné slovo

Žiť pomalšie a jednoduchšie nie je ľahké a vyžaduje si často ťažké rozhodnutia. NEBUDEME TU VEČNE Premýšľam, čítam, píšem i rozprávam o mieste, kde sa stretáva jednoduchosť, slow living a esencializmus. Najväčšie uvedomenie, ktoré som v tomto kontexte zažila, bolo, že všetky tri vyššie uvedené prístupy k životu si ctia čas. A skutočnosť, že tu nebudeme večne. Nemôžeme robiť viac než jednu vec...

24.4. 2020

Štyri spôsoby odľahčenia nákladu

Veci sú ťažké, len pokiaľ ich nesieme. Tak ich teda pustime z rúk! Čokoľvek to je. Ako? Čítajte ďalej. Minulosť je väzenie Možno poznáte prirovnanie náročnosti života a hromady úloh, ktoré deň čo deň nesieme na ramenách k ruksaku plnému kameňov. Každý kameň v tomto pomyselnom batohu predstavuje jednu vec, osobu, činnosť, spomienku či čokoľvek, čo nás akýmkoľvek spôsobom zaťažuje....