SLOW LIFE

Články kategórie SLOW LIFE
9.7. 2020

Jediný rozhovor s koučom, ktorý v živote potrebujete

Nedávno som si  v rámci mojej záľuby v poriadku a zjednodušovaní vecí prechádzala materiály v kancelárii. Mimo iné aj záznamy z konzultácii. Odstupom času som mala možnosť vnímať čosi, čo sa opakovalo takmer u každého… Poznáte to? Dostanete nápad. Chce sa vám do niečoho pustiť. Ste motivovaní. Cítite inšpiráciu. Po pár dňoch, možno týždňoch možno mesiacoch je preč… Jasné. To snáď pozná každý,...

15.5. 2020

Jediný rozhovor s koučom, ktorý v živote potrebujete – pokračovanie

(Prvú časť rozhovoru nájdete tu.) Radikálne zjednodušenie života je vždy intenzívna skúsenosť. Áno, môžeme čakať na inú intenzívnu skúsenosť v živote (blízka smrť, rozvod, výpoveď). Ale nemusíme. Keď totiž prechádzame intenzívnou skúsenosťou, naša nevedomá myseľ – skladisko všetkých našich vzorcov, návykov, spomienok atď. – sa „zahrieva“, stáva sa ľahko formovateľnou. Je to krásna príležitosť pretvoriť ju. Môžeme...

12.3. 2020

SLOW LIFE | Spievodca pre začiatočníkov – 3. časť

Je čas na prvý krok. Poďme spoločne urobiť aspoň jednu malú vec inak, ako sme boli doteraz zvykunutí. Sľubujem, že to bude stáť za to. | TU A TERAZ Iróniou je, že dnes žiť pomaly – vlastniť, robiť a byť menej je vnímané ako náročnejšie. Ťažšie než zaneprázdnenosť, ktorá sa stala spoločenskou normou. Čím ďalej, tým viac z nás zisťuje...

27.2. 2020

SLOW LIFE | Spievodca pre začiatočníkov – 2. časť

My všetci sme nažive. Ale len niektorým z nás sa podarí dotknúť zázraku života. Čo to vôbec je? Poďme to zistiť a urobme dnes spolu ďalší krok do pokoja.   | SUPERSILA V NÁS – UŽ STE JU OBJAVILI? Minule som vás nechala s otázkou: „Prečo sa vlastne ponáhľame? Čo sa za naším náhlením skutočné ukrýva?„. Urobili ste svoj prvý krok?...

10.2. 2020

SLOW LIFE | Sprievodca pre začiatočníkov – 1. časť

Žijeme ustavične sa zrýchľujúcim tempom, čo v nás vyvoláva pocit, že náš život je chaotický. Existuje však aj iná možnosť. Rozhodnúť sa pokojne žiť a naplno zažiť svoj vlastný život. „Slow life“ – pomalý život – je životný štýl zdôrazňujúci jemnejší prístup k aspektom každodenného života. | VO VÍRE Mávate občas pocit, že sa musíte vysporiadať s mnohými rôznymi...