Tijelo pohranjuje emocije baš kao što mozak pohranjuje sjećanja. Ponekad nam samo treba prostor kako bismo mogli osloboditi sve što se nakupilo u tijelu. Koristim intuitivni pokret, dah i zvuk za buđenje energije u tijelu.

Napravila sam ovu skraćenu, 20-minutnu verziju rada na tijelu. Ovo vođeno intuitivno kretanje prilika je da nakratko uroniš u svoje tijelo, kada nemaš vremena za cijeli sat istraživanja.

Ova snimka prilika je da uđeš u siguran prostor, da probudiš energiju u tijelu i oslobodiš se svega nepotrebnog.