Vitaj

Nie si tu náhodou. Si tu, pretože ťa láka okúsiť z tej najhlbšej nádoby. Túžiš ísť na miesta, kde si nikdy nebol/a. Cítiš sa pripravený/á zistiť, čo chýba.

Súkromne pracujem iba s hŕstkou ľudí  – s ľuďmi, ktorí sú starostlivo vyberaní. Toto je začiatok silnej cesty. Cítiš to?

Než pôjdeme hlbšie, chcem, aby si vedel/a niekoľko vecí...


ps: miesta pre tretí štvrťrok 2022 sú plne obsadené - vyplnením tejto prihlášky sa zaradíš na čakaciu listinu. Odoslanie prihlášky ťa k ničomu nezväzuje. Naopak, otváraš si ním príležiťosť pre intímny, intenzívny 60-minútový rozhovor, ktorý budeš opúšťať rozhodne iný/á, než si doň vstupoval/a.

Za prvé...

SOM TU PRE TEBA CELÚ/CELÉHO....

...pre tvoju temnotu i svetlo, pre úspechom naplnené týždne i temné noci tvojej duše, pre tvojho vnútorného pustovníka i skrytú filmovú hviezdu, pre zdieľanie radosti i dni, kedy ani sám/a nevieš o čom potrebuješ hovoriť...

a...

chcem si byť istá, že si pripravená/ý; že vieš prečo práve teraz, cítiš prečo práve so mnou; že požiadaš o to, čo potrebuješ; že aktívne využiješ náš spoločný čas.

otvorene...

Nie som tu, aby som ťa zachraňovala, držala ťa za ruku, bola ti mamou alebo na príležitostné pobavenie sa o živote. Nikoho nepodporujem v pozícii obete, nedomnievam sa ani nepoužívam akúkoľvek formu pasívnej agresie. Nepracujem s ľuďmi, ktorý len chcú "mentora" alebo ma stavajú do pozície "všemohúceho Boha".

to znamená, že...

ty si zodpovedný/á zato, že vyťažíš z našej spolupráce maximum (čo mimochodom nevyhnutne neznamená byť extra produktívny. 

Druhá dôležitá časť – ako to bude prebiehať

Budeme spolupracovať 6 mesiacov s hovormi každé dva týždne. Získaš tiež prístup k väčšine mojich programov - zľavu/prístup ku kurzom, ktoré vznikajú počas i po ukončení našej spolupráce (mentoring bez hraníc, program Zľahka, Journey to Self, Mastermind Slobodná a silná, skupinový mentoring pre ženy, seminár Uzdrav spôsob, akým pracuješ, meditačný album, členský program Život plný chuti)

 

Mentorstvo je otvorené pre ženy aj mužov

Pracujem intuitívne s čímkoľvek, čo sa prirodzene objaví, čo môže byť napr.:

intimita a vzťah k sebe; vedomé vzťahy k druhej osobe/ partnerovi - zlepšenie/ záchrana vzťahu; vedomé a intuitívne rodičovstvo; práca a životné poslanie; vzťah k peniazom; time & energy management; shadow work.

Rada používam nástroje ako...

talk coaching, práca s telom, práca s dychom, intuitívny pohyb, podvedomé kódovanie, aspecting, bioenergetika, trauma informed processing, archetypálna práca, rituály, meditácia, prenos vedomostí, zodpovednosť, domáce úlohy, zapisovanie do denníka.

Dve individuálne konzultácie je možné zameniť za jednu párovú.

"Už pätnásť rokov učím ženy a mužov robiť namiesto veľkých, náhlych zmien, obyčajné veci neobyčajne dobre. Práve ony v sebe nesú  schopnosť

prinášať pokoj, ukazujú nám vo svojej jednoduchosti, ako riešiť aj závažné problémy v živote a hľadať nové, neobjavené riešenia tam,

kde sme ich doteraz nikdy nehľadali."

Ako matka troch detí, žena, ktorá bojovala s nízkym sebavedomím a nedostatkom smerovania, viem, aké to je cítiť sa prázdna, bez života, preťažená, mrzutá a vyčerpaná.

Vďaka svojej vlastnej transformácii a rokom štúdia ľudskej duše, práce s telom, práce s traumou, zdravého životného štýlu a koučingu, 15 rokov vediem ambiciózne ženy a mužov  procesom pripomínania si ich vnútornej sily, slobody a ich jedinečného poslania v tomto živote.

Deň čo deň ukazujem ženám a mužom  jedinečné príležitosti, skrývajúce sa za výzvami, ktoré im život prináša. Vytváram a udržujem bezpečný priestor pre vyjadrenie vlastnej osobnosti a pocitov mojich klientov a klientiek.

Stovky krát som bola svedkom toho, ako  znovu našli svoju silu a začali prinášať nové myšlienky, iniciovať zmeny, tvoriť umenie a poskytovať vedenie...

...a tak zbavili utrpenia nielen seba, ale aj svoje deti, partnerov, rodiny i celé tímy či komunity.

Pevne verím vo finančnú transparentnosť, konsenzuálny predaj a plne dôverujem v tvoju (finančnú) suverenitu. Moje aktuálne investičné možnosti pre súkromné mentorstvo (september 2022):

6-mesačná spolupráca: 1 680 € zaplatených naraz v plnej výške alebo 420 €/mesiac

Toto je investícia do života, ktorý chceš žiť. 

*cena je bez DPH pre občanov  EÚ (nie právnické osoby/ platiteľov DPH)

Predstav si, že vieš presne, čo chceš, dokážeš nahlas povedať, čo si naozaj myslíš a vieš kde nájsť radosť, potešenie a spojenie so svojím telom - každý deň...

Žiješ život s ľahkosťou, nechávaš sa viesť svojím telom, pretože si pochopil/a, že ono sa, na rozdiel od mysle, nikdy nemýli.

A to si sa ešte nedávno cítil/a zaseknutý/á, ťažkopádny/a, vystresovaný/á.

Dokážeš spomaliť, a preto si schopný/á ísť do vecí naplno.

Niekoľkokrát denne cítiš zimomriavky a radostné vzrušenie.

Plná dôvera v tvoje schopnosti a intuíciu úplne nahradila

strach z odmietnutia, odsúdenia či zlého rozhodnutia.

Dokážeš sa v živote viac baviť,

už nemáš strach, že to pôjde na úkor tvojej produktivity, rodičovstva či manželstva.

Si si plne vedomý/á svojej jedinečnosti.

ŽIJEŠ ŽIVOT PLNÝ CHUTI.

"Počas celej našej spolupráce mi Mirka pomáhala spomaliť a priviesť ma späť k životu a k môjmu prirodzenému flow. Zvládam prácu, domácnosť i deti s ľahkosťou a radosťou."

- Katarína, 41, Pediatrička, matka 4 detí

Posledný bod:

ČAS JE TO NAJCENNEJŠIE, ČO MÁME...

a chcem si to uctiť za nás oboch. Preto, v závislosti od tvojich odpovedí, sa ti buď ozvem, alebo nie.

Nasledujúce otázky mi umožnia, vcítiť sa hlbšie do tvojej situácie, ale čo je dôležitejšie, pomôžu tebe, aby si sa vcítil/a hlbšie do seba a urobila správne rozhodnutie.

Nemôžeš čakať, potrebuješ podporu okamžite alebo váhaš kvôli veľkosti časovej a finančnej investície?

Ktorá z týchto situácií ti je povedomá?

"Momentálne prechádzam náročným obdobím v živote/ kariére/ manželstve/ rodičovstve... Neviem si rady. Nemám to s kým prebrať do hĺbky. Mám pocit, že mi nikto skutočne nerozumie. Potrebujem poradiť. Potrebujem urobiť dôležité rozhodnutie. Potrebujem podporu. Čím skôr, tým lepšie. "

Ideálnym riešením pre teba je mini program DO HĹBKY. Prenikneme hlboko do tvojej akútnej témy. Vďaka jasne nastavenému procesu budeš veľmi rýchlo presne vedieť, ako ďalej. Úvodný transformačný proces, intenzívna 4-hodinová konzultácia, 30-dňová online podpora a follow-up call na záver.

"Točím sa v kruhu a to už poriadne dlho. Zasekla/ol som sa. Mám pocit, akoby som prestal/a rásť a napredovať. Prečítal/a som veľa kníh, vyskúšal/a niekoľko programov/ postupov, ale stále necítim výraznejšiu zmenu. Rad/a sa púšťam do nových vecí, mám však problém zotrvať. Po čase upadnem do starej rutiny."

V tom prípade ti odporúčam pustiť sa do "upratania si života" ešte raz, ale tento krát naposledy. Mám pre teba program BEZ HRANÍC, ktorým pôjdeš vlastnou intenzitou. Dostaneš k dispozícii neobmedzený počet konzultácii počas jedného roka a vždy vtedy, keď chceš a potrebuješ ty. Tento program si  vyžaduje tvoje plné nasadenie.

"Prešľapujem na mieste, niekedy mám dokonca pocit, že sa mi život  rozsypal na kusy. Som vyčerpaný/á a bezradný/á. Chýba mi motivácia a chuť. Neviem sa rozhodnúť. Neviem, kde začať. Cítim, že v mojom živote niečo dôležité chýba. Životná iskra? Dôvod vstať ráno z postele? Radosť? Naplnenie? Neviem. Zasekla/ol som sa."

Veľmi rada sa s tebou pozriem, čo sa to v tvojom živote deje. Pomôžem ti pochopiť, čo skutočne potrebuješ. Ak bude treba, vytvoríme program presne podľa tvojich potrieb. Uľaví sa ti, budeš sa cítiť lepšie. Spoločne niekoľko dôležitých krokov aj zrealizujeme. Nájdeš svoj hlas, svoj smer i svoju stratenú silu. Deň čo deň ťa povediem celých 14 dní.

Môj prístup

V dnešnej dobe je uprednostňovaná logika, súťaživosť, rýchlosť. Sme naučení tvrdo pracovať a nasledovať vonkajšie požiadavky, ktoré nás nútia odpojiť sa od podnetov nášho tela. Mnohí trávia väčšinu dňa skôr premýšľaním a analýzou než cítením, bytím a zmyslovým vnímaním skúsenosti. Preto spájam prácu s mysľou a prácu s telom. Táto kombinácia nám ponúka jedinečný spôsob, ako vnímať telo prostredníctvom zmyslov a pocitov, lebo to je spôsob, akým s nami naše telo komunikuje. Telo ukladá emócie rovnako ako mozog spomienky. Niekedy len potrebujeme podporný priestor, aby sme dokázali uvoľniť všetko, čo sa v tele nahromadilo. Na prebudenie energie v tele využívam pohyb (ako tanec, joga, trasenie atď.), dych a zvuk. Keď zažijeme a uvoľníme čokoľvek, čo je pre nás pravdivé, uzavrieme emocionálny cyklus a vytvoríme priestor pre čokoľvek, po čom túžime... Potešenie, zmyselnosť, láska, sebadôvera, intimita, uvoľnenie, posilnenie, pokoj, kreativita, radosť, sloboda....

SAMOZREJMOSŤOU JE:

  • mať pri sebe počas konzultácií deti
    ideálne je tvoje plné sústredenie, ale viem, že je niekedy ťažké plánovať s malými deťmi
  • stretnutia aj vo večerných hodinách
    bez navyšovania ceny
  • presunúť konzultáciu
    z vážnych dôvodov až do 24 hod pred plánovaným termínom
  • absolútna otvorenosť a transparentnosť
    bez kompropisov a na oboch zúčastnených stranách
  • neobmedzená podpora medzi konzultáciami
    7 dní v týždni, 365 dní v roku

Tu sú ďalšie cesty, ktorými môžeme spoločne ísť

Slobodná a silná

Intímny skupinový program pre ženy v komplikovanom vzťahu

  • Žiješ vo vzťahu s osobou, ktorá uviazla, nemá potrebu vykonať svoju vnútornú prácu ani záujem pracovať na vzťahu? Ty ale záujem máš? A veľký?
  • Chceš byť sebestačná, nezávislá, mať dôveru vo svoje schopnosti a zdravie a byť čestnou a rovnocennou partnerkou so silnou integritou?
  • Chceš sa konečne pohnúť z miesta, prestať sa hádať o nezmyselných maličkostiach a prevziať zodpovednosť za to, ako sa cítiš vo vzťahu?

Tento 12-týždňový mastermind je určený ženám, ktoré zavalila starostlivosť o deti, kariéra a nekonečné domáce práce natoľko, že stratili svoju silu a emocionálu nezávislosť v manželstve/ partnerstve.  

Intuitívna

Exkluzívne 2-mesačné mentorstvo pre moderné matky

  • Materstvo ťa veľmi vyčerpáva, často pociťuješ vinu, krivdu, hanbu, hnev či obavy a si pripravená skúsiť to inak?
  • Túžiš po hlbšom spojení so sebou a svojím dieťaťom?
  • Chceš sa cítiť vyrovnaná a konať navonok v súlade s tvojím vnútorným presvedčením, zachovať si vnútornú silu a pokoj aj v tých najnáročnejších situáciách?

Tento individuálny program je navrnutý tak, aby si počas 8 týždňov intenzívnej spolupráce so mnou prenikla veľmi hlboko dovnútra a stala sa ženou a matkou, ktorou cítiš, že skutočne si, ale doteraz si nemala odvahu alebo nevnímala príležitosť prejaviť navonok.

"Veľká a trvalá zmena je výsledkom každodenných malých krokov. Nie tvrdá drina, ale oddanosť, súcit a nepodmienečná láska je to, čo ťa dovedie k životu, ktorý túžiš žiť. "

Máš otázky, kým začneme?

Napíš mi.

"Spolupráca s Mirkou mi umožnila prejsť procesom hľadania môjho vnútorného hlasu a skutočnej dôvery v to, čo mi hovorí moja intuícia. V okamihu, keď som začala podľa neho žiť, všetko sa zmenilo."

- Andrea, 38, Holistic Health Coach

MIROSLAVA TOMAŠKO

Na ceste životom plným chuti.

ODBER NOVINIEK

Inšpiratívne príbehy, recepty a novinky pre jednoduchý a pokojný život.