Máš niekedy pocit, že je toho na teba veľa? Množstvo vecí v dome, úloh na zozname, starostí na srdci a trápení na duši? Že nemáš na nič čas, že ti chýba energia a čoraz častejšie i motivácia? Cítiš, že si potrebuješ urobiť v živote poriadok. Odľahčiť záťaž - fyzickú, mentálnu, emocionálnu i duchovnú?

Chceš žiť zdravší život plný toho, čo pre teba znamená najviac?

Toto je ročný kurz o tom, ako žiť jednoduchý, pokojný a naplnený život. Žiadna teória, iba inšpirácia pozrieť sa na veci inak, podpora v každodenných rozhodnutiach a jednoduché, praktické, životom overené kroky. 

Ukážem ti, že bez ohľadu nato, ako zaneprázdnený/á si, aj ty môžeš získať kontrolu nad svojimi dňami, zminimalizovať stres, nájsť pokoj, vyprázdniť si myseľ a lepšie spať.

Vďaka tomuto kurzu urobíš mnoho zmien v každodennom živote, ktoré sú základom pre dlhodobú a trvalú zmenu vo všetkých oblastiach života.

Priestor byť tu na chvíľu pre seba a vychutnať si život.

Nájdeš tu SLOW FOOD recepty, autentické tajomstvá SLOW LIVING -pokojného životného štýlu, podnety na zapisovanie do denníka a príležitosť byť prítomný/á a inšpirovaná/ý. Ponoríme sa do zmyslových rituálov a práce s telom, sezónnych receptov a intuitívneho varenia, precvičíme si myseľ kreatívnym písaním.

Každý mesiac sa sústredíme na jednu zo základných tém, aby si mohol/la kreatívne rásť, intuitívne dôverovať a naladiť sa na svoje zmysly. Toto je komunita oddaná životu plného chuti.