Blog

"Mnohí z nás sú navonok úspešní, máme všetko. Ale zvnútra sme osamelí, stratení, vyčerpaní. Bojujeme. Trpíme. Niečo nás blokuje. Niečo chýba. Som zrkadlom, ktoré odráža to, čo chýba. Ukazujem ti prázdnotu - bolestivý pohľad, ktorému sa celý život bránime. Bolestivú pravdu o situácii, v ktorej si. Ukazujem ti, čo presne ťa brzdí. Lebo keď nájdeme odvahu pozrieť sa do každej praskliny svojej duše, sme schopní čeliť pravde o sebe samom a žiť život plný chuti."

- Miroslava Tomaško

Epizóda #1: O utrpení, uvedomení a uzdravení

Život plný chuti • 23/04/2023

Celý článok

Prečo na transformáciu nebudeme nikdy pripravení

Emócie • 16/04/2023

Celý článok

Ako spracujem svoju traumu?

Priestor pre život • 19/03/2023

Celý článok

Ako zmeniť vzťah k bolesti raz a navždy

Emócie • 12/02/2023

Celý článok

Prestávka od života

Priestor pre život • 31/01/2023

Celý článok

Čo s pochybnosťami

Emócie • 15/01/2023

Celý článok

Dych života

Práca s telom • 30/12/2022

Celý článok

Moja cesta k sebe

O mne • 16/12/2022

Celý článok

Zastav sa na čaj

Práca s telom • 25/11/2022

Celý článok

Ako som začala tvoriť

Kreativita • 28/10/2022

Celý článok

Čo v živote naozaj chcem

Vedomý život • 14/10/2022

Celý článok

Mimo rutinu

Vedomý život • 30/09/2022

Celý článok

Nevyhýbam sa konfliktu

Komunikácia • 16/09/2022

Celý článok

Odpovedám na otázky

Rozhovor • 26/08/2022

Celý článok

Sila osobných hraníc: Časť prvá

Osobné hranice • 12/08/2022

Celý článok